疑問質問

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お正月前に比べてなんだかどうも太ってしまったようです。
正月間は仕事も休みだし思いっきり食べすぎですね、絶対に。
太るのはとても簡単に太るんだけどやせるのってかなり大変で
なかなか体重が減りません。
ちょっとやばいな…と思い始めている今日この頃。
少し食べる量を減らさないといけないかなと真剣に考えています。
正月休みで太ってしまったっていう人結構多いんじゃないでしょうか…。
ぜんぜん変わらないっていう人はどんな風に努力したんだろう…って思います。
毎年この時期同じことを思っているような気がするんですが翌年どうしても
同じことをしてしまうんですよね…。
食べすぎ厳禁！！と思っていながらついつい目の前のおいしい料理に手が伸びてしまいます。